このようなお悩みはありませんか?
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- 痛みで正座ができない
- 膝のお皿の下が突出してきた
- 膝のお皿の下が赤く腫れて、熱を持っている
- 運動を休むと痛みが無くなる
- ジャンプした時に膝に痛みが出る
オスグッドとは?
仙台市 泉区 接骨院きむら市名坂院
10~15歳の成長期の子供が、ジャンプやボールを蹴るスポーツをし過ぎると発生します。太ももの前の筋肉(大腿四頭筋)は膝のお皿を通り、腱となりスネ(脛骨)に付着します。
膝を伸ばすたびに腱が脛骨を牽引する為、柔らかい成長軟骨が剥がれてお皿の下が隆起していきます。
オスグッドは、膝に痛みや腫れが生じることが多く、膝下に突起物ができる特徴があります。また、正座することが難しくなったり、膝を動かしにくくなるなどの症状もあります。腫れとともに熱も帯びるため、気だるさも感じやすくなります。
オスグッドは成長痛とも勘違いされやすい病気なのですが、膝下にできる突起物はオスグッド病特有の症状であるため、成長痛かどうかの判断材料にすることができます。そして、運動後痛みが引くのが成長痛であり、長く続く場合はオスグッドと言われていますので、それも1つの判断材料になるでしょう。
オスグッドがなかなか改善しない理由
成長期の一過性の病気で、成長が終了すると多くは治癒します。太ももの筋肉(大腿四頭筋)の柔軟性がないまま過度な運動を行っている為、症状改善に時間がかかってしまうのです。
この時期は運動を控えることが大切です。症状を強くさせない為にも、ストレッチや運動後の温冷、マッサージを行いましょう。
あなたの症状が良くなる
5つの特徴
①的確な問診と検査法で原因追求!
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そもそも痛みの原因は?
例えば腰の痛みがあったとしても、お一人おひとりのライフスタイルによって
痛みの原因は別な場所に隠されています。
- 日常生活での姿勢の悪さからくる骨盤の歪み
- 偏った作業・スポーツでのオーバーユース
- 運動不足による筋力低下
- ストレス(心理的要因)など
複数の原因で痛みが引き起こされていると考えられています。
お悩みの症状について最善の解決策を見つけるために懇切丁寧なカウンセリングと専門的な検査法で施術の方向性を定めていきます。
自分ではなかなか気付くことのできないお身体の状態を知ることが、改善への第一歩となります。
些細なことでもお気軽にご相談ください。
②こだわりの手技療法
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痛みのあるところにマッサージを受けて揉んでもらってもその場限りでまたすぐに戻ってしまう・・・
こんな経験はありませんか?
当院では、豊富な経験と施術の積み重ねにより作り上げた 本来カラダに備わる【連動性】を応用した施術メソッド !痛みをすばやく取ることを追求した「筋肉・筋膜施術」と 痛まない身体にするための「骨格・神経調整法」を組み合わせて全体のバランスを整えていきます。
③機械による特殊療法
あなたの症状に最適なアプローチを選択します。
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EMS
(筋電流刺激療法)
電気で筋肉に刺激を与え、通常の筋トレではなかなか鍛えることが難しいとされる インナーマッスルまでトレーニングします。筋萎縮が強いご年配の方からパフォーマンスUPしたいアスリートの方など医療からスポーツの分野まで幅広くのお悩みに対応可能です。 一般的なEMSと違い、呼吸法や独自のポジショニングを使い分けることにより、さらに効率的に鍛えていきます。
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IF
(干渉電流刺激療法)
電気抵抗の少ない中周波を使用し皮膚に対する刺激が少なく、深部まで刺激を与えることが可能です。 筋緊張の緩和、疼痛軽減に効果的とされております。
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MCR
(マイクロカレント療法)
組織修復に重要な役割を果たしている損傷電流と同レベルの微弱な電流を流すことで、傷ついた組織の修復を早め、損傷部の治癒を促進します。神経や筋を興奮させないため、デリケートな症状の軽減に効果的とされております。
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ULTRA SOUND
(超音波療法)
1秒間に100万回(1MHz)/300万回(3MHz)の高速度ミクロマッサージにより、深部に直接刺激を与えることができます。骨折・捻挫・肉離れなどの急性症状、筋緊張の緩和に効果的とされております。
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PHYSICAL MEDOMER
空気圧によるポンプ効果で足全体をアプローチ血液を心臓に返す手助けとなり、電気刺激が苦手な方にもおすすめ。血行の促進、神経痛、筋肉痛、足のむくみ、静脈瘤、冷えに効果的とされております。
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カッピング
プラスチック製のカップを使用し、皮膚を吸い上げ陰圧を加える施術です。西洋・東洋でも注目され古来より行われてきた伝統療法。肩・腰の痛み、筋肉の緊張、生理痛、自律神経、疲労感の軽減と
血流促進による体質改善に効果的とされております。
※溢血斑(いっけつはん)と言われるカッピングの跡は目安3〜10日程で徐々に消えていきます。
④症状・お悩みに合わせたコンディショニング専用パーソナルトレーニングが受けられる!
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今まで施術を受けるだけで終わっていませんでしたか?
トレーニングの効果はいくつもの論文で痛みに対し効果的と報告されており、症状を繰り返さないためには正しい身体の使い方を脳に記憶させることが必要です。
その他、簡単に実践できるホームケアや日常生活における注意点などもお伝えさせていただいております。
⑤施術計画
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接骨院きむらの通院は明確な3ステップ!
「いつまでに」「何回で」どのような状態を目指していくか 十分な説明をし、ご理解いただいた上で施術を行なっていきます。 症状の改善へ向けて共に歩んで行くことができるように日々努めております。 心からの良くなったという言葉が聞けるよう誠心誠意で施術させていただきます。
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「こだわりの手技療法×特殊電気療法×運動療法」で 見つけ出した原因に適切なアプローチ! ぎっくり腰の早期回復を目指します! ぎっくり腰でお悩みの方は、是非一度当院にご相談ください
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アクセス
〒981-3117 仙台市泉区市名坂原田3-23 西棟