〜１０月おしらせ〜

１０月１０日(土)　お休み
　　　１２日(月)　通常診療

運動や外出など、カラダを動かす機会が増える季節です🏃‍♂️
一方で、夏の暑さで運動量が落ちていたカラダを急に動かすと、筋肉や関節に負担がかかりやすくなります。

「久しぶりに運動したら痛くなった」
「動き始めてからカラダが重い」
そんな違和感はありませんか？

痛みが強くなる前に、カラダの状態をチェックしておくことも大切です😌

スポーツやお出かけを思い切り楽しめるように、今のカラダの状態に合わせたコンディショニングをしていきましょう💪

皆さまの健康なカラダづくりをサポートします。

症状のお悩みやご予約、キャンセル待ち希望などは、公式LINEメッセージにてお気軽にご相談ください📱